Założycielka reset lab, trenerka psychologii pozytywnej i przewodniczka kąpieli leśnych.
Sylwia specjalizuje się w „resetowaniu głów” poprzez świadomy odpoczynek i kontakt z naturą. Jako twórczyni marki reset lab, za główny nurt swojej działalności przyjęła terapię leśną, wierząc, że kojenie układu nerwowego poprzez łagodne zatrzymanie w naturze tworzy niezbędną przestrzeń dla kreatywności i nowych idei.
Swoje doświadczenie budowała przez lata, pracując nad rozwojem pracowników w korporacjach oraz dynamicznych startupach (głównie z sektora IT). Dzięki temu doskonale rozumie specyficzne obciążenia, z jakimi mierzą się zarówno przedsiębiorcy, jak i specjaliści działający w strukturach. W swojej pracy łączy podejście systemowe z psychologią pozytywną, pomagając klientom w mądrym zarządzaniu stresem, budowaniu zdrowych nawyków oraz osiąganiu stanu pełnego zaangażowania (flow).
Jest inicjatorką regularnych spotkań networkingowych „well-being|well-business”, podczas których promuje ideę dobrostanu pracownika jako kluczowej siły napędowej każdej zdrowej organizacji. Realizowała projekty z zakresu kąpieli leśnych dla takich marek jak Cisco, ABB, Librus czy Ambra, udowadniając, że natura to najskuteczniejszy „serwis” dla ludzkiego umysłu.
Wydarzenia, w których Sylwia Łuszczyńska brał/a udział.
Sylwia Łuszczyńska - najpopularniejsze publikacje LinkedIn
Ostatnie kilka dni spędziłam prawie na czubku Ziemii, na Lofotach. Kilka ciekawostek z tamtego regionu: ☀️słońce praktycznie nie chowa się za horyzont o tej porze roku; ☀️można swobodnie chodzić po górach 24/h - sprawdziłam! Trekking o północy z morsowaniem na końcu 🫠 *zdjęć tu raczej nie będzie 🤭...
Zrobiliśmy coś szalonego! 🥳 Opracowaliśmy program rozwojowy dla liderów, który mamy zamiar realizować w plenerze! Tak na przekór powrotom do biur! 🤭😁 Wczoraj miała miejsce prezentacja programu NATURA LIDERA reset lab i Talent Rebel. Na razie jeszcze w biurze (ale za to z pięknym tarasem!), dzięki...
Jesteście gotowi na sztukę współczesną? 🤨 Ostrzegam‼️ Będą silne emocje! ❤️🔥 Wczoraj w ramach rozgrzewki przed warsztatami z radzenia sobie ze stresem zaproponowałam uczestniczkom i uczestnikom jedno z bardziej stresujących zadań - napisać wiersz i…. wyrecytować go publicznie 😱😳😬 Grupa, która ucz...
Przyznam, że sporo się muszę nagimnastykować, żeby zachęcić ludzi (którzy sami mogą się ruszyć!) by pójść do lasu 😶 Wyciągam w tym celu badania naukowe - jak to las sprzyja naszemu zdrowiu... Większość mówi - wiadomo, że sprzyja! Ale - i tak nie korzystają 🤭 A są tacy, co tęsknią za naturą. Nie m...
Tak - ta roślina gra! Prace dyplomowe studentów SGGW Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na kierunku Terapia Lasem to odkrywcze, nieszablonowe sposoby nawiązywania relacji z naturą 🤗 Jednym z nich jest konwertowanie impulsów wysyłanych przez rośliny na muzykę! Namiary na autora prac...
Oferta komercyjna
Występowanie w webinarach
Sylwia Łuszczyńska chętnie występuje na webinarach o tematyce powiązanej z jej zakresem specjalizacji.
Usługi konsultacyjne
Sylwia Łuszczyńska doradza w zakresie swojej specjalizacji.
Występowanie na konferencjach
Konferencje, które leżą w zakresie zainteresowań zawodowych to te, na których Sylwia Łuszczyńska chętnie występuje.
Szkolenia otwarte
Sylwia Łuszczyńska prowadzi szkolenia otwarte dla większych grup.
Szkolenia zamknięte
Sylwia Łuszczyńska prowadzi warsztaty zamknięte, dla ludzi preferujących naukę w mniejszych gronach.
Powiadomienia raz w tygodniu z listą wydarzeń.Zero spamu i 100% bezpieczeństwa.
