Sylwia Łuszczyńska

Założycielka reset lab, trenerka psychologii pozytywnej i przewodniczka kąpieli leśnych.

Sylwia specjalizuje się w „resetowaniu głów” poprzez świadomy odpoczynek i kontakt z naturą. Jako twórczyni marki reset lab, za główny nurt swojej działalności przyjęła terapię leśną, wierząc, że kojenie układu nerwowego poprzez łagodne zatrzymanie w naturze tworzy niezbędną przestrzeń dla kreatywności i nowych idei.

Swoje doświadczenie budowała przez lata, pracując nad rozwojem pracowników w korporacjach oraz dynamicznych startupach (głównie z sektora IT). Dzięki temu doskonale rozumie specyficzne obciążenia, z jakimi mierzą się zarówno przedsiębiorcy, jak i specjaliści działający w strukturach. W swojej pracy łączy podejście systemowe z psychologią pozytywną, pomagając klientom w mądrym zarządzaniu stresem, budowaniu zdrowych nawyków oraz osiąganiu stanu pełnego zaangażowania (flow).

Jest inicjatorką regularnych spotkań networkingowych „well-being|well-business”, podczas których promuje ideę dobrostanu pracownika jako kluczowej siły napędowej każdej zdrowej organizacji. Realizowała projekty z zakresu kąpieli leśnych dla takich marek jak Cisco, ABB, Librus czy Ambra, udowadniając, że natura to najskuteczniejszy „serwis” dla ludzkiego umysłu.